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新妈妈第一课:让好妈妈不缺母乳最简单的方法_育儿频

发布日期:2020-07-06 18:05   来源:未知   阅读:

本单元对于如何养育0~12个月宝宝方面给那些新手爸妈们手把手地指导。其中包括新生宝宝的喂养、护理,新生儿的生长发育、疾病治疗和护理。新手爸妈们会了解照顾宝宝所必备的基本知识,以及宝宝在成长过程中出现的问题时,应采取的正确措施和方法。相信每一个新手爸妈都可以悉心养育自己的宝宝,用心去呵护宝宝的健康,让宝宝健康快乐地成长。

让好妈妈不缺母乳最简单的方法

针对症状:缺少奶水

小偏方:维生素E,口服,每次200毫克,每日2~3次,连服5日。

近年来,越来越多的人认识到母乳喂养的重要性,社会广泛提倡母乳喂养。大家都知道母乳喂养有利于孩子成长,无奈许多新妈妈产后奶水甚少,不得不给孩子喂奶粉。

现在,维生素E催乳神效已经是一个医学常识了,一般医生都会建议患者采用,在医学刊物上也有许多相关临床报告。为什么维生素E会有这么好的效果呢?原因就在于它能通过促进乳腺末梢的血管扩张增加乳汁分泌。维生素E还有一个值得推荐的理由,就是在短时间内服用对母子都没有副作用,不会损害身体健康。

一般在产妇生产后,如果发现她们无乳或乳汁不足,在专业的产科医院里都会有专业按摩师,在产后72小时内对其进行乳房保健按摩。通过乳房按摩,不但可以促进产妇加速泌乳,还能有效疏通乳腺管、预防乳腺炎等乳房疾病。但受各种原因所限,很多产妇都无法享受乳房保健按摩的服务,而且做完乳房按摩奶水仍然稀少的情况也不少见。不少新妈妈的就是产后没有进行很好的催乳按摩,才导致乳汁稀少。

一般情况下,建议新妈妈口服维生素E催乳,每次200毫克,每日2~3次,连服5日,可以有立竿见影的效果。不过,有的产妇服药后会出现溢奶的现象,这无须着急,可以停止服用维生素E,待产乳正常即可。

为了对应奶水过剩的情况,我同时给新妈妈推荐了一个猪蹄通草汤的偏方,可以在停服维生素E后使用。具体方法如下:

1.准备一只猪前蹄,去毛后切块,6克通草或5克王不留行(又叫麦蓝菜);

2.把锅置于旺火上,加清水适量,放入猪蹄,武火煮滚后,改用文火煲1小时;

3.加入通草或王不留行,煮30分钟左右,最后撒入调味料即可食用。

这个偏方中猪蹄是主要原料,通草和王不留行只是辅助通经下乳的。猪蹄之所以能下乳,靠的并不是肉,而是蹄甲,所以炖猪蹄时千万别把猪蹄甲给扔了。中药里有一味药叫穿山甲,也有下乳的疗效,李时珍在《本草纲目》里这样记载:“近世风疟、疮科、通经、下乳,用为要药。”不过,穿山甲价格太贵了。猪蹄甲相对便宜,而且下乳功效和穿山甲相似,也有着悠久的历史传承。对它的最早记载见于《神农本草经》,在宋代的《证类本草》中也有明确记载:“主伤挞诸败疮,下乳汁。”

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